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Carnet de bord de Gérard

Articles récents

Grane, col du Devès. Je ronge mon frein !!

15 Mai 2020 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Vendredi 15 mai 2020 Cyclisme sur route : 42 km , 438 D+ Tout se serait bien passé sauf que, dans la montée du col du Devès, il me semblait que je forçais plus que d'habitude. Je m'arrête et regarde mes freins arrières. L'un des patins est serré sur la...

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Val de Drôme, Vercheny

14 Mai 2020 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Jeudi 14 mai 2020 Cyclisme sur route : 45 km , 231 D+ Il a bien plu cette nuit. Il pleut encore ce matin.En début d'après-midi, la pluie a cessée, mais le ciel reste couvert et menaçant. De plus le vent du nord se met à souffler fort. Ce n'est pas l'idéal...

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La confluence

13 Mai 2020 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Mercredi 13 mai 2020 Cyclisme sur route : 61 km , 335 D+ Ce circuit me fait aller jusqu'à la confluence de la Drôme avec le Rhône. La viarhôna traverse la Drôme sur une passerelle dédiée.Il y a énormément de cygnes sur la Drôme Le parcours : https://www.strava.com/activities/3445100848 La...

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Montoison, Grane, Autichamp

12 Mai 2020 , Rédigé par Gerard BETTON

Mardi 12 mai 2020 Cyclisme sur route : 50,0 km , 510m D+ Premières (petites) bosses d'après confinement. Après une moitié de parcours relativement plat, par Montoison, Allex, et Grane, le parcours se fait un peu plus musclé pour monter à Autichamp. Il...

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Val de Drôme, Pontaix ...pour la première sortie d'après confinement.

11 Mai 2020 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Lundi 11 mai 2020 Cyclisme sur route : 61,0 km , 328m D+ Mon vélo n'était pas sorti du garage depuis le 17 mars, date à laquelle nous avons été confiné, à cause du coronavirus (Covid-19). Aujourd'hui, c'est le premier jour de déconfinement. Nous avons...

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CAP : Trois boucles des Gardettes ...pour la der de confiné.

10 Mai 2020 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Dimanche 10 mai 2020 Course à pied : 7,90 km , 280m D+ Covid-19. Confinement : jour 55. Dernier jour de confinement Je pars courir à 13h38 exactement muni de mon attestation dérogatoire mentionnant cette heure précise. Je n'ai droit qu'à 1 heure de sortie.Le...

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CAP : Haut des Gardettes

9 Mai 2020 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Samedi 09 mai 2020 Course à pied : 8,00 km , 149m D+ Covid-19. Confinement : jour 54 Je pars courir à 8h15, avant qu'il ne fasse trop chaud, et avant d'aller faire quelques courses en ville. Encore une fois, à 2 jours du déconfinement, je vais fouler...

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CAP : La vélodrôme depuis les Gardettes.

8 Mai 2020 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Vendredi 08 mai 2020 Course à pied : 8,30 km , 102m D+ Covid-19. Confinement : jour 53 Comme hier, je pars courir à 8h, avant qu'il ne fasse trop chaud, sur le même parcours.Il s'agit de descendre de ma collines des Gardettes (à Crest) pour rejoindre...

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CAP : La vélodrôme depuis les Gardettes.

7 Mai 2020 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Jeudi 07 mai 2020 Course à pied : 8,20 km , 104m D+ Covid-19. Confinement : jour 52 Je pars courir à 8h, avant qu'il ne fasse trop chaud.Je fais un de mes parcours habituels depuis le confinement.Il s'agit de descendre de ma collines des Gardettes (à...

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CAP : Haut des Gardettes

6 Mai 2020 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Mercredi 06 mai 2020 Course à pied : 8,20 km , 175m D+ Covid-19. Confinement : jour 51 La journée s'annonce encore chaude. Le soleil est présent, le ciel bleu aussi, et il souffle un petit vent du nord. Je pars courir peu avant 8h00, pour la même sortie...

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