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Semaine 15 : du 09 avril au 15 avril

15 Avril 2012 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Du lundi 09 avril au dimanche 15 avril :     Vélo : 189 km, 2264m D+ ,   Course à pied : 10 km, 40m D+

Lundi 15 avril
Val de Drôme et Gervanne : 38 km, 274m D+
2012-03-5840-drome.JPG  2012-03-5844-car.JPG

 

Mardi 10 avril   
Val de Drôme, Saillans : 36 km, 280m D+
2012-03-5860-noir.JPG  2012-03-5862-voie-fer.JPG


Mercredi 11 avril
Pas de Lauzun, Saoû (AR) : 33 km, 585m D+
2012-03-5876-pas-de-lauzun.JPG  2012-03-5882-trois-becs.JPG


Jeudi 12 avril
Collines sud de Crest, col de Lunel :  36 km, 723m D+
2012-03-5894-autichamp.JPG  2012-03-5896-roche-colombe.JPG


Samedi 14 avril
Route de crête à Vaunaveys :  34 km, 602m D+
2012-03-5966-vaunaveys-crete.JPG  2012-03-5968-vaunaveys.JPG

 

Dimanche 15 avril
Course à pied (Bord de Drôme) :  10 km, 40m D+


cap-drome-2.JPG

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Philippe 07 23/04/2012 22:45

Et bin encore une sacré semaine vive la retraite je te souhaite la même A+

Gerard BETTON 24/04/2012 21:52



Pas un gros kilométrage à vélo ces temps ci. que des petites sorties. Les 3 plus petits (7ans1/2, 3ans1/2, et 15 mois) de mes 7 petits-enfants, à la maison durant les 15 jours de vacances
scolaires, ont bien plus occupé mon temps. Avec grand plaisir.@+