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Carnet de bord de Gérard

Plaine, ma plaine.

12 Janvier 2013 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Samedi 12  janvier 2013

Il n'y a pas de quoi en faire tout un plat, de cette sortie, car c'était...bien plat.
Le programme concocté par mes collègues de club cyclo (nous étions une douzaine),
était de faire une grande boucle dans la plaine entre Crest et le Rhône,
avec passage sur  la Viarhôna, entre La Voulte et Le Pouzin.
Une sortie que nous aurons fait  avec un temps maussade, sans soleil,
mais, points positifs, il n'y avait aucun vent et la température était agréable (7°).

Le parcours (Trace GPS)  :

Crest, Grane, Allex, Ambonil, Etoile, Montéléger, Beauvallon, Les Robins, 
La Voulte, Viarhona, Le Pouzin, Loriol, Grane, Crest

Une sortie de 80 km , 515mD+

***

2013-01 0858-tour-glandasse

Viarhôna : la passerelle sur la Drôme

2013-01 0865-viarhona

Ce virage en épingle à cheveux, à la sortie de la passerelle, me permet de prendre  mes collègues en photo.

2013-01 0866-viarhona

 

2013-01 0867-viarhona

 

2013-01 0868-viarhona

C'est pas le tout de prendre des photos, mais il faut maintenant raccrocher au groupe.

2013-01 0870-viarhona

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L'atelier du cycliste 20/01/2013 18:32

Bonsoir Gérard...je vois que tu gardes les bonnes manieres avec de belles sorties même à cette époque de l'année. Perso je crains le risque de gel et la chute qui va avec alors je fais du dénivelé
mais sur mon home trainer. Du coup pas besoin de GPS!!!
A bientôt sur la route avec le club des cyclos si je peux venir vous ennuyer un peu.

Gerard BETTON 21/01/2013 11:21



Salut.


Les sorties en club, à cette époque de l'année, se font surtout sur du plat ou moyennement vallonné. Seul, j'essaie un peu plus de D+. Je n'ai pas roulé depuis une semaine, vu la météo, les
risques de verglas, et la pluie ce we. Pas la peine de prendre des risques pour rien. @+

phil 13/01/2013 10:43

Intéressantes tes explications sur l'altitude et le D+ qui en découle.
Hier nous sommes allés pédaler par chez toi, départ Portes, Allex, Grane , Autichamp, Divajeu et retour ce qui m'a fait 80 km avec 476m de D+ sur le garmin 205.
Si vous êtes passé à Grane en partant de Crest par la route directe, tu as plus de D+ que moi alors qu’apparemment ta sortie était plus plate.

Gerard BETTON 13/01/2013 13:42



Salut Phil.


80 km, pour toi comme pour moi, ça fait une belle sortie à cette époque de l'année. Vous étiez vraiment dans mon jardin, dans ces collines autour d'Autichamp (où j'aime bien trainer mes roues).


Pour ce qui est du D+, cela peut paraitre étonnant, en regardant nos parcours. Hier, mon Garmin me donnait 414m, alors que mon altimètre barométrique me donnait exactement 512m (soit 98m
d'écart). J'ai bien souvent remarqué que le Garmin donnait un résultat inférieur au barométrique.Vous devez avoir fait plus de 476m.


A noter qu'Autichamp, votre point le plus haut, est à 320m, et Portes, point le plus bas, est à 120 m (écart : 200 m D+)


Les Gardettes, mon point le plus haut, est à 290m, et le bord du Rhône, point le plus bas, est à 90m (écart  : 200 m D+)


L'écart absolu est le même.  Pour le reste, il s'agit des creux et des bosses sur le trajet, et ils sont nombreux.


(voir mon article de ce dimanche)


 


 


 

l'ange blanc 13/01/2013 07:43

Slt Gérard, samedi les clubs se sont donnés le mot pour les sorties sur le plat via la ViaRhôna ... nous avons remontés le canal du Rhône de Bollène à Ancône hier avant de prendre à l'Est jusqu'à
Cléon d'Andran, pas loin de chez toi d'ailleurs. Gil.

Gerard BETTON 13/01/2013 10:12



Salut Gil


A Cléon, vous étiez à moins de 20 km de chez moi


En cette période, les clubs font surtout du plat. Ce qui est parfois dommage.


Cet été, j'ai fait une boucle qui m'a fait passer sur la viarhôna entre La Voulte et Le Pouzin, puis longeant le rhône et/ou  le canal, j'ai pris la Viarhôna entre Ancone et Chateauneuf du
Rhône. Ce dernier tronçon est beau, surtout vers la sortie avec la vue sur Viviers. J'étais revenu à Crest par Montélimar, Cléon d'Andran, et la côte de Puy St Martin.Cela m'avait fait 110 km.


Bonne journée. Gérard

Lionel 12/01/2013 23:48

Les kilomètres c'est facile à mesurer avec fiabilité, le dénivelé c'est moins évident. Vous les Grands cyclistes vous avez tous des compteurs qui calculent le D+. Mais cela se fait sur quels
critères ? Dès que l'on prend 1 cm, même si on le reperd le mètre suivant cela le cumule ? Cela se calcule avec les données GPS ? la pression atmo après "calibrage" au Départ ?

Tu annonces 515m de D+ sur ta sortie du jour de 80km (données de ton compteur ?), mais si on va sur ta "trace" GPS, cela affiche 387m de D+ toujours pour ce tour de 80 km. En refaisant le parcours
sur un logiciel, cela fait guère plus de 300m de D+, mais je ne suis pas remonté aux Gardettes ! Where is the reality de ces cumuls de pentes ?

Ce qui est remarquable c'est que je note que nous sommes le 12 Janvier, et que tu as publié 1 article pour chaque jour de cette année...

Gerard BETTON 13/01/2013 10:03



Salut Lionel. C'est une bonne question


Il existe deux facons de mesurer l'altitude.


La première et la plus fiable est basée sur la pression atmosphérique, qui varie selon l'altitude.La marge d'erreur provient de la pression qui peut changer à même altitude (selon la météo). Sur
un parcours de quelques heures, on peut dire que c'est juste à quasi 100%.Il faut caler l'altimètre sur l'altitude de départ pour avoir l'altitude réelle en tout point. Ce qui n'est pas
necessaire si l'on ne veut mesurer que les différences d'altitude.


 


La deuxième est calculée par GPS.Elle est fonction du nombre de satellites trouvés par l'appareil (il en faut au moins quatre) qui permettent par calcul la localisation. Sa fiabilité est de 20m
environ en localisation horizontale. Donc, sur une route de montagne, par exemple, à 10m près tu peux être localisé sur la route ou dans le ravin d'à côté, 30m, plus bas, ou sur une crête 20m
plus haut.Sur la distance parcourue, surtout en montagne, la différence peut être énorme à l'arrivée.Même si les logiciels intègrent des corrections.


En vélo comme en course à pied, j'utilise une montre GPS Garmin Forunner 305. Elle me permet de connaitre la distance parcourue, de dessiner la trace,et autres données en déchargeant sur le PC.
Par contre, je ne tiens pas compte du D+ calculé par GPS. Pour rouler, j'ai, en plus, un compteur VDO intégrant un baromètre altimétrique, et pour courir, j'ai une monte Suunto intégrant aussi un
altimètre barométrique.Le D+ que je considère bon pour mes sorties est celui du compteur ou de la Suunto.


Le recalcul par des logiciels (comme Openrunner) à partir des fichiers GPX de mes sorties donnent également des données farfelues.Je n'en tiens pas compte


Pour ce qui est du D+, bien évidemment,  le positif est cumulé avec le positif, et le négatif avec le négatif. Sinon, si je fais une boucle, avec départ et arrivée au même endroit, j'aurais
0m de D+.


Aux Gardettes, j'ai 87 m D+ pour 1000m de montée.


Voilà, je crois que j'ai répondu à ta question. Bonne journée. Gérard


 

COMPTEURS

Stats 2017 (au 23 septembre) :

 

Cyclisme  12690 km,  113701 D+

Course pied  204,3 km, 1948m D+

 

Cols franchis à vélo :

Nouveaux cols franchis en 2017 : 4

Total : 437 cols, dont 17 à plus de 2000m

 

Sept années précédentes (vélo - cap) :

 

2016 : 10270 km - 700 km

2015 : 14480 km - 1300 km

2014 : 18350 km - 130 km

2013 : 16410 km - 140 km

2012 : 15720 km - 330 km

2011 : 16000 km - 600 km

2010 : 13500 km - 920 km

 

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