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Carnet de bord de Gérard

CAP : Longue sortie par les Ubacs et St Alban

14 Décembre 2010 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied


Ce matin, le ciel bleu, presque azuréen, ferait presque oublier qu'il fait -1°.
Le vent du nord est encore endormi.Pas un souffle, à cette heure.
Mais le froid est vif à 9h lorsque je pars courir.
Bien protégé pour affronter ce froid, je n'oublie ni les gants ni le bonnet.
D'ailleurs, je vais les garder quasiment durant tout le parcours.
Ce temps est idéal pour faire une longue sortie dans les collines qui m'entourent.

Un régal pour les yeux.
Les crêtes des collines se dessinant comme au pinceau sur le ciel bleu.
Un régal pour les jambes.
J'ai fait 90% de mon parcours sur des chemins et sentiers.
Sur de larges chemins ou des sentiers souvent peu larges et difficiles.
A l'occasion de cette sortie, j'ai emprunté un nouveau chemin, le chemin de St Alban.
Bitumé au départ, il finit empierré.
Un détour m'a permis d'aller découvrir, perdu dans les bois, la petite chapelle de St Alban.

Je n'avais ni mon numérique, ni mon portable, alors pas de photos,
sauf au départ et à l'arrivée depuis la maison.

Le parcours : http://www.openrunner.com/index.php?id=783248 :

Crest (Les Gardettes), Serre des Ubacs, Aouste (Les Terrasses),
Chemin de Saint-Alban,L'Homme, (ferme des) Gardettes, Crest (Les Gardettes).

  • Distance : 16,2 km ( 560m D+)

9h : Les Monts du Matin et la vallée de la Gervanne.
paysage-maison 5819

Le parcours.
carte-2010-12-14-ubacs

Le profil.
carte-2010-12-14-ubacs-profil

11h : La colline de Divajeu.
paysage-maison 5824

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Fabrice 14/12/2010 23:15


Jolie sortie. Je t'envie ;)


Gerard BETTON 15/12/2010 09:39



J'ai bien fait d'en profiter. Ce mercredi matin, nous sommes à nouveau dans la neige. Pas une très grosse couche, mais avec une bise glaciale qui fait voler la neige en tempête.A voir, dans la
journée, si ça se calme un peu et si j'aurai le courage d'aller courir.