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Carnet de bord de Gérard

Les roues tournent...

31 Mars 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme


...en cette fin de mois.

Mar 29 mars : 138 km / 530m D+ De Crest à Soucieu en Jarrest

Mer 30 mars :  68 km / 990m D+ Autour de Soucieu en Jarrest et Solaize (col de Bel-Air)

Jeu 31 mars : 132 km / 530m D+ De Solaize à Crest.

 

soucieu-chameau.JPG

Photo d'archive

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B
<br /> Je lis l'article après le bilan, je vois que tu as bien rempli mars sur les derniers jours :-) Bien combiné avec tes déplacements en famille , malin Gérard !<br /> <br /> <br />
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G
<br /> <br />  En milieu de mois, le 16 mars, je n'avais fait que 602 km sur mon objectif minimal de 1000 km. Je doutais même d'y arriver (contraintes familiales fortes).J'ai profité d'un aller-retour à<br /> Lyon (270 km) chez mes enfants, ainsi que de deux boucles à Dieulefit pour raison familiale aussi (160 km) pour cumuler des kilomètres.Peu de dénivelé, mais les jambes qui ont bien tourné.<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> <br />
C
<br /> jolies balades je pense....<br /> <br /> <br />
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G
<br /> <br /> 338 km en trois jours, ce n'est que 10% de plus que ce que vous allez faire dimanche en une seule étape, pour le BRM.Bon courage. <br /> <br /> <br /> <br />