Overblog Suivre ce blog
Editer l'article Administration Créer mon blog

Le Pas de Lauzun pour les 3000 km

11 Mars 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme


Vendredi 11 mars,8h12.

Mon emploi du temps familial ne me laisse pas de disponibilité pour rouler lontemps.
Je me contente donc, depuis le début du mois, de petites sorties.

Le parcours (Openrunner) :

Crest (Les Gardettes),Col de Lunel, Saou, Pas de Lauzun,Aouste,
Crest (ouest), Crest (Les Gardettes)

Une sortie de : 39 km  (530m D+).

Soit, exactement, 3000 km depuis le 1er janvier.

***

Photos d'archive

lauzun-col-2.JPG

Les falaises de Saou 

Drome--debut-2011-4506-saou.JPG

Partager cet article

Repost 0

Commenter cet article

Brigitte 13/03/2011 23:55


Bravo pour tes 3000 Gérard ! Sous le soleil ;-)


Gerard BETTON 14/03/2011 20:44



3000 km, mon meilleur score à ce moment de l'année. Ce qui ne veut pas dire que ce sera ma meilleure année. Les mois à venir me le diront.



Régi 12/03/2011 09:21


3000 km au 11 mars, et bé !!! J'ai ressorti le vélo aussi, plus modestement, pour 3 sorties d'environ 100 km au total. Hier 45 km et 1000 m D+, ça revient doucement, objectif triathlon distance
olympique en juillet.


Gerard BETTON 12/03/2011 14:49



Bonjour Régi.L'hiver a été favorable au vélo, avec du froid, certes, mais beaucoup de soleil depuis janvier. 3000 km, à cette date, c'est vraiment un record pour moi. Quasiment tout en petites sorties (occupations familiales obligent), mais presque tous les jours (55 sorties vélo sur 69 jours). Mais il est vrai, aussi, que je cours moins, en ce
moment.Je suis plus branché vélo depuis que j'habite dans la Drôme.


Bonne préparation pour ton triathlon de juillet, et un bonjour à toute ta petite famille.