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CAP : longue sortie (17,6 km)

31 Octobre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Dimanche 30 octobre 2011.

Je profite de la présence de mon fils Fabrice à la maison pour faire, avec lui, une longue sortie "course à pied" dans les collines alentour de Crest.
Il fait un superbe soleil. La température est douce, si bien que j'ai rapidement regretté d'avoir mis un t.shirt à manches longues.

En partant de la colline des Gardettes, nous descendons jusqu'au pont de Crest pour traverser la Drôme.
Passée la rivière que nous longeons un peu par le parc des Bosquets,
nous partons sur la gauche pour monter jusqu'à Tramelas, par un large chemin, bitumé au début.
Nous croisons deux chasseurs "équipés". Je leur demande s'ils ont beaucoup de copains par là.
lls étaient les seuls.L'un me répond qu'il ne chasse que le petit gibier !!!
Un chemin montant nous amène ensuite à la Serre des Chiprons,
un chemin qui offre une superbe vue sur la Tour de Crest.

De là, nous redescendons à Aouste, pour, à nouveau franchir la Drôme.
Après avoir traversé la voie ferrée par un portillon SNCF, puis la route de Die, nous attaquons les collines en face.
D'abord la petite route de Millasoles, puis un agréable sentier, et nous voilà au pied de la Serre des Ubacs.
Celà monte alors plus sérieusement jusqu'au sommet.
Ensuite, c'est du gateau puisque nous descendons jusqu'au point de départ,
Du gateau, pas tout à fait pour moi, car, au début, le sentier très pentu n'est que pierres, rochers et ornières. 

Au final, une superbe sortie à deux, dans un décor que l'automne, par ses couleurs, embellit encore plus. 

Une sortie de 17,6 km, 440m D+ (Le parcours sur Openrunner)

***

Sur le sentier entre Tramelas et la Serre des Chiprons
IMAG0370.jpg
A Tramelas

IMAG0367.jpg

A la Serre des Chiprons

IMAG0371.jpg

Le parcourscarte-tramelas.JPG

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cricri le cyclo 01/11/2011 18:38


trop forts le père et le fils


Gerard BETTON 01/11/2011 18:54



Un vrai régal cette sortie. J'aime bien ces distances un peu longues, en nature. Presque un semi, mais bien accidenté (coeff 2,5).


Nous avions l'habitude de courir ensemble lorsque j'habitais à Soucieu en Jarrest. Nous avons donc grand plaisir à courir tous les deux lorsque nous nous retrouvons.