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Carnet de bord de Gérard

CAP : le tour de L'Homme

26 Décembre 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Lundi 26 décembre, matin.

Circuit, très accidenté dans les collines des Gardettes,
en passant par le hameau "L'Homme"
Il ne fait que 5°, peu de vent, et déjà un beau soleil

Le parcours : http://www.openrunner.com/index.php?id=1374282

Une sortie de  9,0 km , 270m D+ .  (Cumul annuel : 575 km).

***

parcours-cap-homme-copie-1.JPG

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