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Carnet de bord de Gérard

CAP : L'Homme (8,3 km)

6 Janvier 2013 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Dimanche 6  janvier

Il ne fait vraiment pas beau aujourd'hui. Le ciel est couvert.
Le mistral souffle encore fort,ce qui rafraichit énormément l'atmosphère.
Il est 15h20.Je chausse mes ASICS, enfile un coupe-vent au dessus de mes vêtements de course,
et pars courir dans mon environnement habituel : les collines des Gardettes.
Je supporterai bien le coupe-vent, car aux endroits exposés au vent du nord, il faisait bien frisquet.

Une sortie  de 8,3 km , 250m D+

Le parcours (Trace GPS) : 

Crest  (Les Gardettes), ferme des Gardettes, L'Homme,
St Ferréol, ferme des Gardettes, Crest  (Les Gardettes)

***

La Serre des Ubacs, le début de mon terrain de jeu.

2013-01 0681-gardettes

C'est  par ce chemin du haut des Gardettes que j'y arrive..

2013-01 0655-gardettes

Au début, les chemins sont assez larges. 

2013-01 0659-gardettes  2013-01 0662-gardettes

Ils se transforment rapidement en sentiers pour traverser ces bois.

2013-01 0664-gardettes

Les sentiers sont ici plus difficiles, bien caillouteux par endroits.

2013-01 0668-gardettes  2013-01 0669-gardettes

Une passerelle en planche permet de passer sur le ruisseau "La Gardette". 

2013-01 0671-pont

Au bout d'un sentier courant dans les  buis, je débouche sur un grand champ. Il me suffit de suivre les traces. 

2013-01 0674-gardettes  2013-01 0676-lhome

Au bout du champ, une descente permet d'atteindre le hameau "L'Homme"

2013-01 0677-lhomme

Le reste du parcours est en grande partie bitumé, avant d'atteindre à nouveau le haut des Gardettes,
d'où l'on a une large vue sur Crest.
2013-01 0683-crest

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L
Lionel
06/01/2013 21:33
Belle alternance entre Course à Pied et Vélo Gérard en ce début d'année.
Répondre
G
Gerard BETTON
06/01/2013 21:39
<br /> <br /> Déjà sur l'article, Lionel.Je viens juste de le mettre en ligne.<br /> <br /> <br /> En courant, je prends rarement l'appareil photo.Ce que j'ai fait aujourd'hui pour donner une idée de mon terrain de jeu alentour de la maison.<br /> <br /> <br /> Dans la semaine : 4 sorties de vélo et 3 sorties cap. C'est un bon équilibre. Pourvu que ça dure !<br /> <br /> <br /> @+<br /> <br /> <br />  <br /> <br /> <br /> <br />

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