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CAP : Boucle Vaunaveys, Eurre

29 Août 2011 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Lundi 29 août 2011.

Ce matin, j'ai chaussé les ASICS pour une sortie de course à pied.
Je démarre du parking de la gare de Crest.
Le dénivelé (modeste) se trouve sur les 5 premiers kilomètres, jusqu'à Vaunaveys.
La suite est plus roulante.Je termine par le bord de Drôme.
Les jambes tournaient bien, mais pas vite. Je manque d'entrainement en cap.

Une sortie de 13,5 km, 190m D+ (Le parcours sur Openrunner)

carte-cap-vaunaveys.JPG

 

cap-vaunaveys-profil.JPG

Vaunaveys

cap-vaunaveys-village.JPG

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