/image%2F0945466%2F20190916%2Fob_97818d_capture-d-e-cran-2019-09-16-a-18.png)
CAP 1/2 : Serre des Ubacs et bord de Drôme
25 Novembre 2010 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied
9h. Il a gelé cette nuit. Il fait encore froid. Pas plus de 2°, malgré le soleil.
Je laisse mon vélo au garage préférant aller courir sur mes chemins alentour.
Depuis la maison je monte au sommet appelé "La Serre des Ubacs".
La pente est rude. Ensuite le chemin redescend avec une pente plus douce.
Arrivé à une ferme (sans nom), je tourne à gauche pour prendre un large chemin.
Ce chemin, tout en montagnes russes, puis un sentier difficile, m'amèneront à la D93.
Je traverse cette route (route de Die), puis la voie ferrée par un portillon SNCF.
Je suis à Aouste. Pour rejoindre Crest, je cours sur le sentier longeant la Drôme.
Ce sentier, serpentant au plus près de la rivière,en donne des points de vue superbes.
Arrivé à l'espace sportif Soubeyran, il ne me reste plus qu'à rejoindre St Ferréol,
et remonter à la maison.
Le parcours : http://www.openrunner.com/index.php?id=771900
- Distance : 10,9 km
- Temps: 1h26'
- Vitesse moyenne : 7,6 km/h
- Dénivelé : 300m D+
Au dessus de Gardettes, avec, au fond, la Tour de Crest. On voit le chemin, en face.
Aouste. Et le Vercors enneigé.
Il a gelé. En témoignent ces branches
Vue sur Roche-Colombe, depuis la Serre des Ubacs. MAGNIFIQUE!
Le chemin qui redescend des Ubacs
Le Vercors enneigé.
La Serre des Ubacs, c'est là haut. J'y étais il n'y a pas longtemps
Montagnes russes. On voit le chemin monter en face.
Le sentier qui descend à Aouste.
Le portillon permet de traverser la voie ferrée pour rentrer dans Aouste
Tables de pique-nique au bord de Drôme, à Aouste.
La Drôme est bien chargée en eau.
Au fond, le pont de Aouste.
Le sentier
La Drôme est agitée à l'entrée de Crest. En face, le parc des Bosquets
/image%2F0945466%2F20250106%2Fob_323ddc_b-route1.jpg)
/image%2F0945466%2F20241201%2Fob_5ddbf2_telethon2024-saillans-ge-rard.jpg)
/image%2F0945466%2F20230401%2Fob_be2aac_mdp94-photo.jpeg)
/image%2F0945466%2F20230315%2Fob_822944_nycm.jpg)
COMPTEURS
--> Au 14 janvier 2025
Cyclisme : 644 km (4884 m D+)
Marche/Rando : 23,6 km (106 m D+)
Depuis 2009 (vélo - cap) :
2024 : 14020 km
2023 : 16510 km
2022 : 19660 km
2021 : 16870 km
2020 : 13870 km - 600 km
2019 : 12210 km - 1120 km
2018 : 17030 km - 630 km
2017 : 17530 km - 210 km
2016 : 10270 km - 700 km
2015 : 14480 km - 1300 km
2014 : 18350 km - 130 km
2013 : 16410 km - 140 km
2012 : 15720 km - 330 km
2011 : 16000 km - 600 km
2010 : 13500 km - 920 km
2009 : 10660 km - 630 km
Pour les années précédentes : voir rubrique "05-Statistiques".
Cols franchis à vélo :
480 cols, dont 19 à plus de 2000m
Nouveaux cols franchis en 2025 : 0
Pages
- 01-Mon profil STRAVA
- 02- Mes cols cyclistes
- 03- Mes 41 marathons
- 04- Mes 211 épreuves de course à pied
- 05- Statistiques (vélo/course à pied)
- 06- Plaques de cocher drômoises ovales
- 07- Album - Plaques de cocher drômoises
- 08- Album - Plaques de cocher rectangulaires
- 09- Album - Photos en vrac
- 10- PHOTOS "US CREST CYCLO"
Catégories
- 1697 Cyclisme
- 302 Course à pied
- 137 Marche
- 62 Chroniques
- 59 Bilans
- 26 Epreuves de course à pied
- 22 Sorties en club USC Cyclo
- 21 liens
- 10 Photo du jour
- 7 Bilans annuels
- 3 Sorties du mois
- 3 Souvenirs
- 2 Archives
- 2 Mes courses
- 1 plaques de cochers
