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Carnet de bord de Gérard

Cyclisme, course à pied et marche, à Crest, en Drôme et ailleurs. Chroniques diverses.

Bilan : mai 2010

31 Mai 2010 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Bilans

Un petit mois de vélo, avec seulement 630 km (5720m D+), en 10 sorties.
Un gros mois de course à pied, avec 211,3 km (5660m D+), en 17 sorties,
dont deux compétitions :
- Le Semi-marathon Nature de Crest (20,7 km / 690m D+)
- Le Trail de la Vallée de la Roanne (16,7 km / 360m D+)

2010	Cyclisme			Course à pied
Sorties	Nb	Distance	Déniv.	Nb	Distance	Déniv.
janvier	7	430	2920	7	87,6	1880
fevrier	6	402	3010	1	14,3	260
mars	20	1278	12410
avril	17	1310	14640	2	17,5	300
mai	10	630	5720	17	211,3	5660

Année	60	4050	38700	27	330,7	8100

Total : 1751 points (Cumul annuel : 6337 points)

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--> Au 24 avril 2024

Cyclisme : 4111 km (28780 m D+)

Marche/Rando : 468,3 km (5344 m D+)

Depuis 2009 (vélo - cap) :

2023 : 16510 km

2022 : 19660 km

2021 : 16870 km

2020 : 13870 km - 600 km

2019 : 12210 km - 1120 km

2018 : 17030 km - 630 km

2017 : 17530 km - 210 km

2016 : 10270 km - 700 km

2015 : 14480 km - 1300 km

2014 : 18350 km - 130 km

2013 : 16410 km - 140 km

2012 : 15720 km - 330 km

2011 : 16000 km - 600 km

2010 : 13500 km - 920 km

2009 : 10660 km - 630 km

Pour les années précédentes : voir rubrique "05-Statistiques".

Cols franchis à vélo :

477 cols, dont 19 à plus de 2000m

Nouveaux cols franchis en 2024 : 0

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