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Carnet de bord de Gérard

CAP : La vélodrôme depuis les Gardettes.

26 Avril 2020 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Dimanche 26 avril 2020

Course à pied : 8,10 km, 104m D+

Covid-19. Confinement : jour 41

Le parcours consiste à descendre de la colline des Gardettes jusqu'au bord de la Drôme, tout en restant dans le cercle de 1km de rayon.Ce parcours me permet de courir sur la voie verte "vélodrôme", sur une partie plate. C'est un aller-retour. Sur le dernier kilomètre il me faut remonter au point de départ, avec une bonne pente : 78m D+ pour 1 km (soit 7% de moyenne)

Le parcours : https://www.strava.com/activities/3356321806

CAP : La vélodrôme depuis les Gardettes.

Le cercle duquel je ne dois pas sortir en période de confinement.

CAP : La vélodrôme depuis les Gardettes.

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