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CAP : Haut des Gardettes (240 km en avril)
30 Avril 2020 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied
Jeudi 30 avril 2020
Course à pied : 8,00 km, 174m D+
Covid-19. Confinement : jour 45
J'ai couru 59' en extérieur et fait le final dans le jardin, pour respecter la règle de l'heure, de rigueur durant le confinement. Parti sous une pluie fine, j'ai terminé avec le soleil.
En ce mois d'avril, j'ai couru 29 jours (sur 30), et atteint 240 km avec 5610 m D+. Pour trouver cette distance en un mois, il me faut remonter à octobre 2008 (242 km). Mon record est de 392 km en septembre 1992, lors de la préparation de New-York, terminé en 3h21'38.
Le parcours : https://www.strava.com/activities/3375397064
Dans le jardin
Ciel de pluie, au départ.
Souvenir.
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COMPTEURS
--> Au 07 décembre 2024
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2018 : 17030 km - 630 km
2017 : 17530 km - 210 km
2016 : 10270 km - 700 km
2015 : 14480 km - 1300 km
2014 : 18350 km - 130 km
2013 : 16410 km - 140 km
2012 : 15720 km - 330 km
2011 : 16000 km - 600 km
2010 : 13500 km - 920 km
2009 : 10660 km - 630 km
Pour les années précédentes : voir rubrique "05-Statistiques".
Cols franchis à vélo :
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Nouveaux cols franchis en 2024 : 1
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