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Carnet de bord de Gérard

CAP : le château de Piégros, pour un semi-marathon

21 Août 2019 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Mercredi 21 aout 2019

Course à pied : 21,3 km, 240m D+

En aller-retour. Sur la vélodrôme entre Crest et Piégros La Clastre.

Je n'avais pas fait de semi-marathon depuis le 20 mars 2019, un semi qui ne m'avait pas porté chance. J'avais chuté sur l'épaule

Le château de Piégros (commune de Piégros la Clastre)

Le château de Piégros (commune de Piégros la Clastre)

CAP : le château de Piégros, pour un semi-marathon
CAP : le château de Piégros, pour un semi-marathon
CAP : le château de Piégros, pour un semi-marathon

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