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Carnet de bord de Gérard

CAP : Bord de Drôme et Chevalerie

17 Juillet 2019 , Rédigé par Gerard BETTON

Mercredi 17 juillet 2019 (8h30)

Course à pied : 9,10 km, 64m D+

Reprise (en douceur), après un mois sans courir.

 

La vélodrôme, entre Crest et Aouste

La vélodrôme, entre Crest et Aouste

CAP : Bord de Drôme et Chevalerie

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