Overblog
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
Carnet de bord de Gérard

Course/Marche : perspective

26 Mars 2019 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Mardi 26 mars 2019

Course à pied : 7,6 km, 64m D+

Premier essai de course à pied depuis ma chute de mercredi passé.

J'ai vu le médecin ce matin : le tendon "sous-épineux" de la coiffe de l'épaule doit être atteint. La guérison se fera naturellement. Je peux continuer mes activités normalement, mais sans trop forcer durant deux ou trois semaines. J'ai donc couru en alternant marche et course.

Course/Marche : perspective
La vélodrome le long de la Drôme

La vélodrome le long de la Drôme

La vélodrome

La vélodrome

Les haras de Crest

Les haras de Crest

Partager cet article

Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :

Commenter cet article