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Carnet de bord de Gérard

CAP : "Aux Haras", sans Scarlett

28 Octobre 2018 , Rédigé par Gerard BETTON

CAP : "Aux Haras", sans Scarlett

Course à pied : 10,6 km (75m D+) en 1h07'37

A 9h du matin, alors qu'il fait un froid vif et du vent, je cours vers les haras de Crest sur un circuit plat en bord de Drôme. Je fais 8 fois le tour des haras (660m), comme sur un stade, en accélérant tour après tour.

Parcours : https://www.strava.com/activities/1931570145

 

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