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Carnet de bord de Gérard

La foulée du bord du Rhône : le 8 km

22 Avril 2018 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Course à pied

Dimanche 22 avril 2018

Course à pied : 8 km de la foulée du bord du Rhône

Il y avait presque un an que je n'avais pas épinglé un dossard. C'est hier que je me décide à participer à cette course qui se déroule au bord du Rhône à Guilherand-Granges (Ardèche). Hier, donc, je vais chercher mon dossard à vélo depuis Crest, ce qui me donne l'occasion de faire une sortie de 82 km.

Ce matin, je suis sur place dès 9h15, pour un départ du 8 km à 10h15. J'y retrouve des amis coureurs, dont Yves Maneval, et les JCPiens (Jogging Club Portois) venus en nombre.

Nous assistons, à 10h, au départ du 21km, puis nous nous mettons en place pour le 8km. Il fait très chaud. Le soleil tape fort sur le stade. Heureusement, la majeure partie du parcours va se courir en sous bois, sur les berges du Rhône. Ce parcours est très agréable, mélangeant chemins, sentiers, parties sur herbe. Nous utilisons la voie bleue du bord du Rhône.

Les jambes tournent bien, malgré le manque d'entrainement. Je n'ai fait que 9 sorties depuis le début de l'année. Très vite je me retrouve avec les même personnes à un rythme régulier qui me convient, sans essoufflement.

Au final : 8,36 km (39mD+) en 49'51"

Mon classement :
- Scratch : 150ème sur 266
- V4M : 2ème sur 5

Le parcours sur Strava : https://www.strava.com/activities/1524362719

En 3D : https://www.relive.cc/view/1524362719

Tous les résultats sont ICI

Mon 196éme dossard depuis ma première course, en 1981.

Le départ du 21 km.

Le départ du 21 km.

La foulée du bord du Rhône : le 8 km

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Florence VABRES 09/08/2018 19:03

Bonjour, pouvez vous me dire sur quel site on peut trouver les photos de la ronde chabrillan et la foulée du bord du Rhône de 2018? Car je ne trouve aucune photo. Merci et bonne soirée. Cordialement

Gerard BETTON 09/08/2018 20:02

Bonjour
En ce qui concerne la Foulée du bord du Rhône, je ne sais pas. Je n'ai pas chrché.
Pour la Ronde chabrillanaise il y en quelques unes sur le site de Chabrillan : https://chabrillan.fr/la-ronde-chabrillanaise/
Je n'en ai pas trouvé ailleurs.
Cordialement