A chaque jour suffit sa peine...

15 Janvier 2017 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Bilans

Semaine du 9 au 15 janvier.

- Cyclisme sur route : 303 km en 5 sorties, 2394m de dénivelé, 13h53.

- Course à pied : 20,7 km en 2 sorties, 278m de dénivelé, 2h25

Soit depuis le 1er janvier : Cyclisme 403 km, Course à pied 80 km

Malgré une météo pas très clémente et changeante, des températures basses, pas toujours du soleil, mais surtout le vent du nord qui a soufflé presque tous les jours, accentuant l'impression de froid.

-----------------------------------------------------------------------------------

Lundi 09 janvier, Cyclisme sur route : 60,4 km Val de Drôme, Pontaix

Mardi 10 janvier, Course à pied : 10,3 km. Collines des Gardettes et bord de Drôme

Mercredi 11 janvier, Cyclisme sur route : 71,2 km Vallée du Rhône , La Voulte

Jeudi 12 janvier, Cyclisme sur route : 80,6 km Boucle montilienne

Vendredi 13 janvier, Cyclisme sur route : 44,1 km Montéleger, en montées légères

Samedi 14 janvier, Cyclisme sur route : 46,7 km Montclar sur Gervanne, sous la neige.

Dimanche 15 janvier, Course à pied : 10,4 km Tour de ville, à Crest

Partager cet article

Repost0

CAP : Tour de ville

La Répara-Auriples

Retour à l'accueil

Commenter cet article

--> Au 07 décembre 2024

Cyclisme : 13378 km (104951 m D+)

Marche/Rando : 941,0 km (10257 m D+)

Depuis 2009 (vélo - cap) :

2023 : 16510 km

2022 : 19660 km

2021 : 16870 km

2020 : 13870 km - 600 km

2019 : 12210 km - 1120 km

2018 : 17030 km - 630 km

2017 : 17530 km - 210 km

2016 : 10270 km - 700 km

2015 : 14480 km - 1300 km

2014 : 18350 km - 130 km

2013 : 16410 km - 140 km

2012 : 15720 km - 330 km

2011 : 16000 km - 600 km

2010 : 13500 km - 920 km

2009 : 10660 km - 630 km

Pour les années précédentes : voir rubrique "05-Statistiques".

Cols franchis à vélo :

479 cols, dont 19 à plus de 2000m

Nouveaux cols franchis en 2024 : 1

2024
- Décembre 3
- Novembre 18
- Octobre 17
- Septembre 10
- Août 4
- Juillet 4
- Juin 15
- Mai 8
- Avril 7
- Mars 11
- Février 7
- Janvier 5
2023
- Décembre 7
- Novembre 11
- Octobre 7
- Septembre 9
- Août 16
- Juillet 18
- Juin 17
- Mai 12
- Avril 14
- Mars 14
- Février 23
- Janvier 12
2022
- Décembre 16
- Novembre 7
- Octobre 13
- Septembre 15
- Août 16
- Juillet 11
- Juin 16
- Mai 15
- Avril 14
- Mars 20
- Février 14
- Janvier 17
2021
- Décembre 22
- Novembre 11
- Octobre 17
- Septembre 18
- Août 15
- Juillet 8
- Juin 12
- Mai 22
- Avril 30
- Mars 10
2020
- Décembre 8
- Novembre 17
- Septembre 13
- Août 20
- Juillet 6
- Juin 17
- Mai 32
- Avril 20
- Mars 1
- Février 2
- Janvier 2
2019
- Décembre 6
- Novembre 3
- Octobre 1
- Septembre 3
- Août 35
- Juillet 34
- Juin 27
- Mai 27
- Avril 27
- Mars 28
- Février 30
- Janvier 35
2018
- Décembre 16
- Novembre 13
- Octobre 8
- Septembre 15
- Août 26
- Juillet 13
- Juin 39
- Mai 19
- Avril 10
- Mars 2
- Janvier 12
2017
- Décembre 3
- Novembre 17
- Octobre 12
- Septembre 1
- Août 3
- Juillet 1
- Juin 1
- Mai 3
- Avril 7
- Mars 18
- Février 11
- Janvier 33
2016
- Décembre 10
- Novembre 12
- Octobre 14
- Septembre 24
- Août 15
- Juillet 6
- Juin 5
- Mai 2
- Mars 7
- Février 4
- Janvier 28
2015
- Décembre 13
- Octobre 1
- Juillet 1
- Avril 5
- Mars 4
- Février 13
- Janvier 7
2014
- Décembre 5
- Novembre 5
- Octobre 8
- Septembre 12
- Août 4
- Juillet 4
- Juin 7
- Mai 12
- Avril 3
- Mars 1
- Février 1
- Janvier 20
2013
- Décembre 3
- Novembre 5
- Octobre 1
- Septembre 5
- Août 31
- Juillet 2
- Juin 1
- Mai 1
- Avril 2
- Février 22
- Janvier 26
2012
- Décembre 26
- Novembre 23
- Octobre 1
- Septembre 9
- Août 16
- Juillet 2
- Juin 8
- Mai 4
- Avril 8
- Mars 18
- Février 26
- Janvier 29
2011
- Décembre 33
- Novembre 25
- Octobre 15
- Septembre 12
- Août 13
- Juillet 4
- Juin 14
- Mai 15
- Avril 22
- Mars 24
- Février 31
- Janvier 32
2010
- Décembre 30
- Novembre 30
- Octobre 25
- Septembre 9
- Juin 28
- Mai 29
- Avril 21
- Mars 26
- Février 9
- Janvier 17
2009
- Décembre 26
- Novembre 24
- Octobre 19
- Septembre 1
- Juin 2
- Mai 2
- Avril 3
- Mars 3
- Février 1
2008
- Décembre 1
- Août 1
2001
- Janvier 1