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Die, et le Col de la Croix pour conjurer le sort.
7 Octobre 2016 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme
Vendredi 7 octobre 2016. Sortie à vélo : 92,6 km / 1028m de dénivelé
C'est à l'arrivée d'une sortie passant par le col de la Croix, que je me suis cassé la clavicule, le 19 aout, en chutant lourdement à vélo : une quadruple fracture, la clavicule gauche en 3 morceaux.
Le col de la Croix sera donc au menu du jour.
Quatre semaines après la chute la clavicule était ressoudée, et j'ai recommencé à rouler dès la sixième semaine, d'abord sur du plat puis en intégrant des "bosses". Des sorties de plus en plus longues, certaines dépassant les 100 km.
Ce vendredi 7 octobre, sept semaines exactement après l'incident, je fais une boucle par Die, intégrant une agréable pause café en famille.
A l'aller, je remonte la vallée de la Drôme, par la D93.
Au retour, je prends la magnifique route des cols : Die, col de Marignac, Saint Julien en Quint, (mon fameux) col de la Croix , Beaufort sur Gervanne, Blacons, Crest.
J'ai effectué cette boucle sans douleur à l'épaule. Tout semble être revenu dans l'ordre. "Testée et approuvée"
De fait, depuis que j'ai repris le vélo, il y a 2 semaines, j'ai parcouru 685 km.Sans trop peiner.
Pour ne pas rester inactif et garder la forme durant la convalescence j'ai marché tous les jours : 290 km parcourus dans de longue balades. Dans Crest, que je connais maintenant dans ses moindres recoins, et sa belle campagne environnante.
Arrivé à Die. La montagne de Glandasse
Le Glandasse et la "dent de Die"
Le Saint-Genix
Montée au col de Marignac
Descente vers St Julien en Quint
L'église et le temple côte à côte, à St Julien en Quint
Vallée de Quint
Vallée de Quint, vue de la montée au col de la Croix
Route du col de la Croix, par laquelle je grimpe.
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