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La rentrée des cols après des vacances médicales
26 Septembre 2016 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme
Dimanche 25 septembre 2016. Sortie à vélo : 40,2 km
Un peu plus de cinq semaines se sont écoulées depuis que je me suis cassé la clavicule, en chutant de vélo le 19 aout. J'effectue aujourd'hui ma première sortie avec deux petits cols crestois pour tester le comportement de l'épaule : le col du Devès (par Grane) et le col de Lunel (par Les Lombards). Globalement, je ne sens pas trop la douleur. En montée, je ne tire pas trop sur le bras, en descente, je ne roule pas vite, par prudence et pour éviter les secousses.Toutes ces considérations, associées un bon vent du nord donne une moyenne de touriste, qui ne peut que s'améliorer.
Un beau profil, mais j'ai fait "profil bas" pour ne pas trop tirer sur la clavicule et éviter les secousses.
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