Semaine 28 (du 07/07 au 13/07/2014)

7 Juillet 2014 , Rédigé par Gerard BETTON Publié dans #Cyclisme

Lun 07 juillet : Pas de sport

Mar 08 juillet : Course à pied, 12,0 km, 450m D+, La Plagne (GPS)

Mer 09 juillet : Pas de sport

Jeu 10 juillet : Pas de sport

Ven 11 juillet : Course à pied, 11,1 km, 456m D+, La Plagne (GPS)

Sam 12 juillet : Pas de sport

Dim 13 juillet : 37 km, 285m D+, Saillans, St Sauveur en Diois (GPS)

.....................: 38 km, 264m D+, Montoison, Etoile, Upie (GPS)

----------------- Vélo --------------------------

Total semaine : 75 km, 549m D+

Total annuel : 9657 km, 78759m D+

La Plagne : marmotte

La Plagne : balade en famille

La Plagne : jour de pluie

La Plagne : rhododendrons sauvages

L'une de mes deux sorties "course à pied" en altitude (2000m) à La Plagne; Un régal malgré le mauvais temps.

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Marche/Rando : 786,5 km (8736 m D+)

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2023 : 16510 km

2022 : 19660 km

2021 : 16870 km

2020 : 13870 km - 600 km

2019 : 12210 km - 1120 km

2018 : 17030 km - 630 km

2017 : 17530 km - 210 km

2016 : 10270 km - 700 km

2015 : 14480 km - 1300 km

2014 : 18350 km - 130 km

2013 : 16410 km - 140 km

2012 : 15720 km - 330 km

2011 : 16000 km - 600 km

2010 : 13500 km - 920 km

2009 : 10660 km - 630 km

Pour les années précédentes : voir rubrique "05-Statistiques".

Cols franchis à vélo :

479 cols, dont 19 à plus de 2000m

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